Nội Dung Chính
- 1 Loại rau này vừa ngon, giòn ngọt, xào với thịt rất hấp dẫn, cực kỳ bổ dưỡng, nó hiện đang vào mùa, được bày bán nhiều và rẻ.
- 1.1 Măng xào chung với nó, mỗi ngày ăn một đĩa, thải các chất cặn bã trong cơ thể ra ngoài, giúp gan khỏe mạnh, càng ăn càng gầy
- 1.2 Món lạ: Sâu măng xào lá chanh
- 1.3 Chán xào hay nấu canh, thử làm món nộm măng vừa ngon lại không tốn nhiều thời gian
- 1.4 Mùa măng, thử ngay món măng om thịt bằm vừa ngon vừa lạ miệng
Loại rau này vừa ngon, giòn ngọt, xào với thịt rất hấp dẫn, cực kỳ bổ dưỡng, nó hiện đang vào mùa, được bày bán nhiều và rẻ.
Nguyên liệu:
3 cây măng, 200g thịt mông, 1 nhánh hành lá, 5 tép tỏi, 1 quả ớt, nước tương nhạt, hạt nêm (tùy ý).
Cách làm:
Măng bóc vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng. Đun sôi nồi nước, thêm chút muối vào, cho măng vào luộc 10 phút sau đó vớt ra để ráo. Rửa sạch lại măng với nước.
Ớt thái lát. Nếu không ăn được cay bạn nên dùng ớt sừng hoặc ớt ngọt. Tỏi bóc vỏ thái lát. Hành lá thái lát.
Thịt rửa sạch, thái lát mỏng. Ướp thịt với chút muối, bột nêm, xíu dầu ăn khoảng 10 phút.
Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng, sau đó cho thịt vào xào cho đến khi thịt chín 50% thì thêm chút nước tương vừa ăn. Đảo một lúc cho thịt ngấm gia vị.
Sau đó đổ măng vào xào. Nêm nếm thêm muối/bột nêm cho vừa miệng. Nếu cần bạn có thêm chút nước để không bị cháy chảo.
Đảo một lúc là măng và thịt chín. Rắc ớt và hành lên, đảo đều rồi tắt bếp.
Chúc các bạn thành công!
Xem thêm
Măng xào chung với nó, mỗi ngày ăn một đĩa, thải các chất cặn bã trong cơ thể ra ngoài, giúp gan khỏe mạnh, càng ăn càng gầy
Món lạ: Sâu măng xào lá chanh
Chán xào hay nấu canh, thử làm món nộm măng vừa ngon lại không tốn nhiều thời gian
Mùa măng, thử ngay món măng om thịt bằm vừa ngon vừa lạ miệng
